【情感空间】婚姻中,夫妻吵架是支双刃剑,破解它有五步法宝
发布日期:2024-11-04 13:34 点击次数:129
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【情感空间】婚姻中,夫妻吵架是支双刃剑,破解它有五步法宝 从爱情到婚姻,从爱你到烦你,从情投意合到貌合神离。从浓情蜜意到争吵不断,吵架就在夫妻中成了一个主要的地雷一样,不是三天吵一下就是两天吵一下。于是这样的日子对双方来说都是种折磨。如何处理这样的问题,保持家庭和睦,能够很快地和好如初呢? 第一,先把情绪处理好,再冷静地处理事情 当我们处在负面情绪时,会说岀不理性的话。最后闹的不可开交,两败俱伤。想必都有这样的经历,开始时只因为饭菜口味咸淡,随口说了一句。结果往往是越吵越严重,甚至于动手离婚的程度,所以要先处理好情绪再处理事情。 第二,真诚相互道歉,化解矛盾危机 可以写一封道歉信或发条短信表达自己的行为一或言语,希望对方谅解。从而促进感情的和谐。 第三,及时进行合议和复盘 夫妻争吵之后,进行一场合议的复盘行动是很有必要的,人不是在错误中进步而是在不断复盘中进步的。从中必须共同学习,看到一些自己可以改进的部分。有句话不是说的好么——“小怨不赦,则大怨必生。” 第四,改掉老翻旧账的习惯 好多人常会在对与错中纠缠不清,为证明自己是对的。老翻旧账,让吵架进一步升级,就很难共通。这时候,认错是一种美德,在不涉及原则的事情上,多让让步,对对方是一种宽容,对自己也是一种修行。 第五,多给予时间 夫妻之间的争吵不应该永远是存在,但是给双方一些时间考虑也会有帮助。待双方冷静后再来面对彼此,但也不要过分拖延,以免矛盾升级。最重要的是要像平时一样彼此关心体贴,理解和支持并保持沟通。 吵架不是坏事,吵完一架你要有所成长。不要让受伤成为结果,而是要在受伤中拿到学习和成长的结果。更加理性理解对方,更加甜蜜,让两颗心更加靠近,回忆可以帮助夫妻婚姻中的幸福经历,美好时光,增加彼此的互信和感情,还可以通过一些浪漫的活动来回归亲密关系,比如一起做饭,共进晚餐,漫步公园,激发彼此内心的美好感觉,一定要及时止损,才能促进感情回暖。 总之,夫妻吵架是很正常的,只要处理得当。就可以使夫妻关系更加坚固,更加美好,毕竟家庭和睦是我们每个人的追求。图片
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